Худеем постепенно

JayS

После родов задачей номер один для многих женщин является стремительное похудение. Вместе с тем, именно резкое снижение веса после рождения ребёнка учёные считают наиболее опасным для женского организма.

Хотя сегодня все глянцевые журналы пестрят сообщениями о знаменитостях, которым посредством уникальных систем питания и изнурительных тренировок удалось вернуть прежние физические параметры всего за шесть недель, британские акушеры считают такие эксперименты крайне нежелательными как для самой женщины, так и для малыша, которому она только что подарила жизнь.

Снижение веса, по мнению учёных, должно происходить также постепенно, как и его набор во время беременности. Это не окажет отрицательного воздействия на качество грудного молока, позволит предотвратить психологический дискомфорт, обеспечит оптимальные условия для взаимодействия матери и ребёнка именно в тот период, когда оба в этом сильно нуждаются.

По мере повышения физической активности малыша должен увеличиваться и объём физических нагрузок у мамы. При такой согласованной работе женского и детского организма желаемый результат достигается гораздо проще, а его удержать не представляет особого труда.

Уже в самом ближайшем будущем в родильных домах Великобритании будут размещены фото новоиспечённых мамочек с самым различным весом, а ведущим телеканалам будет запрещено рекламировать продукты и фитнес-системы для быстрого похудения после родов.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

Дерется ли ваш ребенок?
Загрузка ... Загрузка ...
Комментарии
  1. Ангелина   00:58 · 23 июня 2017  

    Я не люблю строгие диеты, мне все вот эти «преодолеть себя» и прочие мотивационные бредни помогают слабо. Я все равно хочу нормально есть. Так что худею на орсотене и питаюсь, как нормальный человек. С ним вес и при таком питании уходит

  2. Леонид   18:17 · 13 июля 2014  

    Практически во всех делах постепенность является гарантией успеха и отсутствия дискомфорта. Это касается и похудения после родов. Не нужно напрягать организм с целью быстрейшего похудения, надежнее это делать постепенно и без лишних усилий.

Написать комментарий

Ваш E-mail не публикуется.

Можно использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Задайте вопрос

Ваш вопрос будет опубликован на сайте в разделе «Нас спрашивают». Когда на вопрос поступит ответ вы получите уведомление по электронной почте.

В дальнейшем, если вы захотите задать уточняющий вопрос или ответить нашему педиатру, вы сможете оставить комментарий к соотвествующей записи на сайте.

Ваш вопрос кратко, в нескольких словах

Ваш вопрос в подробностях

Кот и Кит. Войти на сайт

  

Регистрация на сайте

На этот E-mail вам будет выслан пароль

Введите секретный код

  

Напомнить пароль

E-mail, который вы использовали при регистрации на сайте