Почему дети разговаривают во сне?

Если говорить на чистоту, то эта проблема есть и у большинства взрослых. Иногда взрослый мужчина может ни с того ни с сего подорваться ночью в постели, размахаться руками и закричать трехэтажным матом… Да, бывает и такое, при чем бывает со многими. По научному данное явление называется – сомнилоквия, по другому – речевая активность во сне.

Вот только дети все равно разговаривают во сне чаще, чем взрослые. Да и не всегда малыши разговаривают в страшных снах, иногда они смеются и говорят что-то милое и забавное. Так почему же это происходит? Вот несколько причин:

Причина номер один – какой чудесный день!

Каждая мама знает, что если малыш в течение дня ведет себя очень активно или получает массу всевозможных впечатлений, то все это он может долго вспоминать и обсуждать, иногда – во сне. Нервная система ребенка более восприимчива, чем у взрослых. Именно поэтому эмоционально насыщенный день вызывает ночную активность, что считается абсолютно нормальным и беспокоиться по этому поводу не стоит. Естественно, если эмоции ребенка в течение дня зашкаливали и носили исключительно негативный характер, то и во сне ребенок будет переживать, бояться и даже мучать кошмарами. Если вы заранее знаете, что дневной негатив вызовет у ребенка «ночные разговоры» не спишите пичкать его валерьянкой и успокоительными сиропами. Все это может заменить чашечкой горячего чая. Седативные средства может прописать только доктор и только курсом, а не редкими приемами по одной ложке.

Причина номер два – спи, моя радость, усни…

Часто бывает, что день ребенка проходит мирно и спокойно, не пульсируя событиями, эмоциями и впечатлениями, а малыш, как только погружается в сон, начинает свой разговор. Нет, он не кричит и не плачет, а просто что-то бормочет себе под нос. Скорее всего ваш ребенок сам себя убаюкивает. Всем известно, что сон делиться на несколько фаз, то есть он может быть поверхностный, глубокий и быстрый. Переходя на следующую фазу сна, ребенок «поет себе колыбельную», а только потом погружается в глубокий и беспробудный сон. Фазы сна все время сменяют друг друга. Так, быстрый сон может длиться всего несколько минут, медленный сон протекает намного дольше, приблизительно полтора-два часа. Именно в эти моменты перехода ваш ребенок может начать разговаривать, слегка вздрагивая и подергивая ручками. В этом нет ничего опасного, это самые обычные проявления и особенности нервной деятельности человека.

Причина номер три – ма-ма, па-па и ба-ба

Совсем маленькие детки, которые только начинают говорить свои первые слова, очень часто разговаривают во сне. Это также является нормальным и не должно беспокоить родителей. Детская психика устроена таким образом, что произносить эти самые первые слова ребенок начинает сначала во сне, а только потом в реальной жизни. Сон – это репетиция. Реальность – выступление. Не стоит переживать, лучше радуйтесь, что вы наконец-то дождались этих самых заветных первых словечек!

Причина номер четыре – с ребенком что-то не так

Когда ребенок постоянно мечется во сне, истошно кричит, поскрипывает зубами, просыпается и после долго не может заснуть, родителям надо обратить на это особое внимание, так как у малыша, скорее всего, возникли проблемы с нервной системой. Такой ребенок не только ночью ведет себя беспокойно, но и днем. Одной из причин может быть нарушение мозгового кровообращения, с которым сегодня рождается большое количество детей и которое лечится, надо всего лишь обратиться к детскому невропатологу.

Прежде чем отправится к врачу, понаблюдайте за своим ребенком и подготовьтесь ответить на следующие вопросы:

- как часто у ребенка происходят «срывы» во сне?

- зависит ли нервозное ночное состояние от эмоциональности прошедшего дня?

- какое количество раз за ночь ребенок начинает разговаривать?

- произносит ли ребенок четкие фразы полностью или только непонятные обрывки и отдельные слова?

- ребенок видит один и тот же сюжет?

- видит ли он нечто реальное или что-то из области фантазий?

- потеет ли, дрожит, задыхается?

- помнит ли, что с ним происходило ночью?

- как ребенок чувствует утром?

Чтобы ребенок спал спокойно, если у него не наблюдается никаких отклонений, вам всего лишь надо соблюдать очень простые и известные всем правила:

- укладывать малыша спать надо в определенное время, даже если вы поехали на дачу, пошли в гости и т.д.

- за тридцать минут до сна следует выключить телевизор и не шуметь, также не разрешать ребенку носиться по дому, прыгать на постели, то есть успокоить эмоции.

- ввести ежевечернее выполнение ритуалов: умывание или даже купание, чистку зубов, облачение в пижаму, прочтение сказки. Ни в коем случае нельзя отменять ни один из ритуалов, если они стали таковыми, так как это также может повлиять на спокойный сон ребенка.

- перед сном следует проветривать детскую и менять теплое одеяло на легкое, если в комнате душно.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.