Железо крайне полезно для беременных

JayS

Достаточное поступление такого важного микроэлемента как железо самым благоприятным образом сказывается на течении беременности. Это в очередной раз доказали своим масштабным исследованием учёные из Лондонского колледжа и Гарвардского университета.

Хорошо известно, что регулярный приём препаратов железа позволяет обеспечить оптимальную массу тела ребёнка при рождении, свести к минимуму риск преждевременных родов, обеспечить идеальные условия для развития головного мозга плода.

Анемия беременной женщины не только ухудшает течение беременности, делает повышенные нагрузки, которые в этот период жизни испытывает женский организм, чрезмерными. Достаточно вернуть показатель гемоглобина в норму, чтобы обеспечить прекрасное состояние матери и плода на всех этапах гестации, гарантировать набор веса плодом, нормальное формирование всех его органов и систем.

Для обеспечения организма женщины необходимым количеством железа достаточно регулярно принимать специальные витамины или витаминно-минеральные комплексы, не забывать включать в пищевой рацион печень, брокколи, горох, чечевицу, шпинат, пшеницу, ячмень, овёс, гречку, орехи, печень и красное мясо. Из этих продуктов железо усваивается организмом лучше всего.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

543221
Обсуждение Опроса

Когда ребенок кусаетсяДальше

Кусал ли ваш ребенок других детей (или взрослых)?
Загрузка ... Загрузка ...

Написать комментарий

Ваш E-mail не публикуется.

Можно использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Задайте вопрос

Ваш вопрос будет опубликован на сайте в разделе «Нас спрашивают». Когда на вопрос поступит ответ вы получите уведомление по электронной почте.

В дальнейшем, если вы захотите задать уточняющий вопрос или ответить нашему педиатру, вы сможете оставить комментарий к соотвествующей записи на сайте.

Ваш вопрос кратко, в нескольких словах

Ваш вопрос в подробностях

Кот и Кит. Войти на сайт

  

Регистрация на сайте

На этот E-mail вам будет выслан пароль

Введите секретный код

  

Напомнить пароль

E-mail, который вы использовали при регистрации на сайте