Канадские учёные доказали, что благотворительность приносит пользу не только окружающим, но и самим волонтёрам.
После длительных наблюдений за сотней подростков, которые в свободное от учёбы время добровольно помогали ученикам младших классов и детям дошкольного возраста, удалось получить достаточное количество фактического материала, доказывающего, что работа во благо других способствует нормализации функциональной активности сердечно-сосудистой системы.
Кроме стабилизации физиологических показателей, у подростков-волонтёров были выявлены более низкие концентрации холестерина в крови, а также отмечено значительное снижение количества маркеров воспалительных реакций, и уровень липопротеидов низкой плотности уже после десяти дней работы на добровольных началах достиг безопасного уровня.
Что касается психологической составляющей, то во время добровольных общественно полезных работ, по утверждениям канадских психологов и психиатров, подростки приобретают уверенность в себе, у них значительно повышается чувство собственного достоинства, как следствие этого – улучшается настроение и снижается тревожность.
Весь комплекс физиологических изменений, происходящих в организме волонтёров, самым благоприятным образом влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, снижает риск развития смертельно опасных клинических ситуаций.
Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.
Загрузка ...