Сон – великий лекарь

JayS

Уникальную способность сна стирать плохие воспоминания, нивелировать их негативное воздействие на организм человека выявили исследователи из Северо-Западного Чикагского университета.

В ходе эксперимента в сознании испытуемых были созданы неприятные ощущения и посредством ассоциативных связей они были связаны с определёнными ароматами.

Для выявления способности сна устранять подобный негативный опыт на добровольцев во время ночного отдыха воздействовали теми же ароматами, которые в процессе бодрствования давали вдыхать одновременно с инициацией неприятных ощущений.

Примечательно, что во время сна вегетативные реакции испытуемых на неприятные раздражители постепенно снижались, причём была установлена прямая взаимосвязь между длительностью сна и степенью «освобождения» от неприятных эмоций.

По мнению учёных, результаты эксперимента лишний раз доказывают справедливость совета после неприятных событий хорошо выспаться. Особенно этот совет актуален для детей, которые гораздо более чувствительны к негативным воздействиям, а ассоциативные связи, в том числе и негативные, у них формируются гораздо быстрее.

Достаточно после какого-то неприятного события дать малышу хорошо выспаться, чтобы негативные воспоминания стали менее болезненными для него.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

Лишаете ли вы своего 2 – 3-х летнего ребенка привилегий в качестве наказания?
Загрузка ... Загрузка ...
Комментарии
  1. bastet   05:46 · 17 октября 2013  

    Интересно, может ли быть сон лекарем дл ВСД? Или же это лекарство только от стресса, который и на малышей оказывает свое пагубное влияние. В любом случае, это подтверждает, что во сне организм успокаивается и настраивается на борьбу с болезнями своими силами.

  2. vk.com Юра Ветер   07:21 · 16 октября 2013  

    Сон это самое лучшее лекарство от всего негативного, в народе говорят, ляжь поспи и все пройдет и это всегда полностью подтверждается, когда человек выспится он и думать начинает совсем по другому и не поддается на эмоции.

Написать комментарий

Ваш E-mail не публикуется.

Можно использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Задайте вопрос

Ваш вопрос будет опубликован на сайте в разделе «Нас спрашивают». Когда на вопрос поступит ответ вы получите уведомление по электронной почте.

В дальнейшем, если вы захотите задать уточняющий вопрос или ответить нашему педиатру, вы сможете оставить комментарий к соотвествующей записи на сайте.

Ваш вопрос кратко, в нескольких словах

Ваш вопрос в подробностях

Кот и Кит. Войти на сайт

  

Регистрация на сайте

На этот E-mail вам будет выслан пароль

Введите секретный код

  

Напомнить пароль

E-mail, который вы использовали при регистрации на сайте