Соевые продукты помогают во время менопаузы

oleg.denejka

Как выяснили исследователи из США две порции сои в день на 26% облегча.т один из ее главных симптомов климакса – прилив жара.
Ученые объясняют пользу сои для женщин можно объяснить содержанием в ней изофлавонов – химических веществ, которые действуют наподобие женских половых гормонов эстрогенов. 54 миллиграмма изофлавонов сои в день в течение 6 недель снижают количество приливов жара на 20,6%, а их тяжесть – на 26%. Чем дольше женщины употребляли сою, тем сильнее был эффект.

В грамме соевого белка и традиционных соевых продуктов содержится примерно 2,5 миллиграмма изофлавонов. Таким образом, два стакана соевого молока или 30 граммов тофу являются источником 50 миллиграммов этого вещества, которое может облегчить страдания женщин во время менопаузы.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

543221

Всегда ли вы моете руки после посещения туалета?
Загрузка ... Загрузка ...
Комментарии
  1. Роник   17:03 · 1 ноября 2012  

    Ого, надо маме своей сказать, хорошая статья! Еще от климакса маме помогают разные травы и клималанин. Надеюсь мой комментарий кому нибудь пригодиться!

Написать комментарий

Ваш E-mail не публикуется.

Можно использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Задайте вопрос

Ваш вопрос будет опубликован на сайте в разделе «Нас спрашивают». Когда на вопрос поступит ответ вы получите уведомление по электронной почте.

В дальнейшем, если вы захотите задать уточняющий вопрос или ответить нашему педиатру, вы сможете оставить комментарий к соотвествующей записи на сайте.

Ваш вопрос кратко, в нескольких словах

Ваш вопрос в подробностях

Кот и Кит. Войти на сайт

  

Регистрация на сайте

На этот E-mail вам будет выслан пароль

Введите секретный код

  

Напомнить пароль

E-mail, который вы использовали при регистрации на сайте