Растяжки на коже во время беременности

natulya

О том, что вы скоро станете мамой, вы догадались по некоторым характерным признакам: ваша грудь потяжелела, появилось недомогание и вялость. Все это является следствием гормональной перестройки организма. Беременность предполагает увеличение вашего веса, а с ним и появления растяжек - узких втянутых бледно-розовых полосок на коже в самых перегруженных лишним весом местах. У 80-90% женщин появляется чрезмерное натяжение кожи в «проблемных» местах, а именно: бедрах, животе, ягодицах, груди.

Почему появляются растяжки

Растяжки появляются из-за нарушения деятельности клеток, которые производят эластин и коллаген. Повышенный уровень гормонов эстрогена и прогестерона, находящихся в крови беременной женщины тоже играет важную роль. Кожа большинства женщин чувствительна к гормонам. Даже если вы обладательница эластичной кожи, она все равное имеет свои проделы растягивания, а так как ваш малыш постоянно растет и давление на кожу изнутри увеличивается, то в местах очень сильного натяжения могут произойти разрывы волокон.

Пока не появились растяжки

Можно ли избежать появления растяжек? В каждом отдельном случае будет свой ответ, но… Можно постараться сделать все возможное. Главное, чтобы хотя бы за полгода до зачатия желанного малыша ваш вес соответствовал росту. Привести вес в норму следует до беременности, а не во время оной, когда женщины начинают голодать или устраивать через день разгрузочные дни. После зачатия надо следить за весом, а не сбрасывать его, особенно это относится к второй половине беременности, когда женщина быстро поправляется. Вам следует сократить употребление углеводов и молока. На 38-й неделе беременности вес стабилизируется, и, если беременная набрала не больше 13 кг, то после родов легко вернется к прежнему весу.

Со второго триместра и до самых родов в качестве профилактики будущая мама может втирать в кожу гель филотастил на растительных экстрактах манжетки и хвоща. Гель укрепит ткани эпидермиса, поможет активизировать деятельность клеток, которые производят коллаген и эластин. Если вы до сих пор не занимались физкультурой, то придется начать прямо сейчас, например, с ходьбы или плавания, выделяя на них не меньше 20 минут в день.

На 12-й неделе беременности следует купить бюстгальтер, который бы хорошо поддерживал грудь, а после 20-й недели беременности носить бюст с широким и крепким основанием под чашечками, и широкими бретельками, а также регулируемой застежкой.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

543221

Что вы обычно говорите ребенку, когда он проигрывает (выберите то высказывание, которое ближе всего к вашему ответу)?
Загрузка ... Загрузка ...
Комментарии
  1. [email protected]   19:55 · 31 октября 2012  

    Растяжки появятся в любом случае,если есть предрасположенность по женской линии,как у меня,например.

Написать комментарий

Ваш E-mail не публикуется.

Можно использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Задайте вопрос

Ваш вопрос будет опубликован на сайте в разделе «Нас спрашивают». Когда на вопрос поступит ответ вы получите уведомление по электронной почте.

В дальнейшем, если вы захотите задать уточняющий вопрос или ответить нашему педиатру, вы сможете оставить комментарий к соотвествующей записи на сайте.

Ваш вопрос кратко, в нескольких словах

Ваш вопрос в подробностях

Кот и Кит. Войти на сайт

  

Регистрация на сайте

На этот E-mail вам будет выслан пароль

Введите секретный код

  

Напомнить пароль

E-mail, который вы использовали при регистрации на сайте