Мы то, что мы думаем - говорят мудрецы. И то, что мы едим - могут с уверенностью добавить врачи. Особенно это актуально для самых маленьких.
Самой полезной пищей для младенца всегда считалось материнское молоко. Однако еще задолго до того, как малышу исполниться год, его рацион претерпевает изменения.
Добавление более жесткой пищи, несомненно, идет на пользу ребенку, растущий организм требует дополнительных витаминов и минералов. Но не все продукты полезны маленькому ребенку. Даже если пищеварительный тракт малыша без проблем справиться с продуктом, это еще не значит, что от этого продукта будет польза.
Ученые Аделаиды пришли к выводу, что рацион ребенка сильно влияет на его интеллектуальные способности в будущем. Полезными для растущего организма были признаны фрукты, овощи и бобовые. У детей, которые употребляли именно эти продукты в период от 6 месяцев до года в возрасте 8 лет интеллект был несколько выше, чем у тех, кому родители позволяли есть полуфабрикаты и сладости в столь юном возрасте.
Исследование рациона ребенка проводилось в три этапа: 6 месяцев, 15 месяцев, 2 года. Исследователями была проделана колоссальная работа. И не напрасно. Около 7 тысяч младенцев участвовали в исследовании, и усилия ученых были вознаграждены. В возрасте восьми лет дети, которые ели более подходящие их возрасту продукты, были сообразительнее и уровень их IQ оказался на несколько пунктов выше.
Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.
Загрузка ...