Правда ли, что кофеин может привести к остановке развития ребенка?

Команда Экспертов

Нет. У кофеина есть множество нежелательных эффектов, но на развитие ребенка он не влияет.

Любой взрослый, который не видит свое утро без чашечки кофе или чая скажет вам, что кофеин имеет стимулирующий воздействие. Он может сделать ребенка раздражительным, привести к расстройству желудка, заставить его сердце биться чаще, повысить давление и вызвать нарушения сна, но не приведет к остановке развития.

В то же время, недостаток питания может замедлить развитие ребенка. Кофеиносодержащие напитки, такие как содовая вода, низкокалорийны, поэтому ребенок не получает питания, когда употребляет их. Это еще одна из причин, ограничить употребление кофеина ребенком.

Возможно, вы удивитесь, когда узнаете сколько кофеина содержится в различных напитках:

Безалкогольные напитки с кофеином (340 г.): 34 – 72 мг. (можно посмотреть на этикетке).

Энергетические напитки (220 г.): 76 – 280 мг.

Холодный чай (340 г.): около 70 мг.

Молочный шоколад (50 г.): 12 мг.

Темный шоколад (50 г.): 40 мг.

Шоколадное молоко (220 г.): 5 мг.

В Соединенных Штатах, нет допустимых норм приема кофеина детьми. В Канаде детям в возрасте от 4 до 6 лет, рекомендуется употреблять не больше 45 мг. кофеина в день, в возрасте от 7 до 9 лет – не больше 62.5 мг., а детям от 10 до 12 лет не больше 85 мг. Что же касается вашего ребенка, возможно, вы решите, что чем меньше, тем лучше.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

Когда воспитатель говорит мне о недостатках моего ребенка, я...
Загрузка ... Загрузка ...
Комментарии
  1. Екатерина   15:43 · 10 июля 2014  

    Полностью согласна с предыдущим комментарием)Вряд ли, конечно, кофеин каким то образом повлияет на развитие ребенка, разве что косвенно. А вообще кофеин, особенно в больших количествах, не рекомендуется не только детям, но и взрослым.

  2. Инна   08:00 · 21 декабря 2013  

    Не знаю насколько правда но кофе в любом случае вредно для организма как бы оно не бодрило. Лучше уж воздержаться от таких экспериментов и попить к примеру зеленый чай.

Написать комментарий

Ваш E-mail не публикуется.

Можно использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Задайте вопрос

Ваш вопрос будет опубликован на сайте в разделе «Нас спрашивают». Когда на вопрос поступит ответ вы получите уведомление по электронной почте.

В дальнейшем, если вы захотите задать уточняющий вопрос или ответить нашему педиатру, вы сможете оставить комментарий к соотвествующей записи на сайте.

Ваш вопрос кратко, в нескольких словах

Ваш вопрос в подробностях

Кот и Кит. Войти на сайт

  

Регистрация на сайте

На этот E-mail вам будет выслан пароль

Введите секретный код

  

Напомнить пароль

E-mail, который вы использовали при регистрации на сайте