Польза тыквы

aurum

Тыква – это полезный и вкусный овощ, ценный источник витаминов и каротина. Мякоть этого плода богата витамином D, который ускоряет детский рост и активизирует процессы жизнедеятельности человеческого организма. Клетчатка тыквы хорошо усваивается даже ослабленным организмом, поэтому тыквенные блюда часто рекомендуют для профилактического и лечебного питания. Высокое содержание солей меди, фосфора и железа способствует процессу кроветворения. Поэтому тыква рекомендуется в качестве профилактического средства при малокровии и атеросклерозе.

Употребление тыквы помогает при заболеваниях почек и печени. Она эффективно регулирует процесс пищеварения, благодаря пектину способствует выводу излишков холестерина. Органические кислоты представлены в тыкве главным образом яблочной кислотой, которая содержит большое количество ценных сахаристых компонентов (фруктоза, глюкоза и сахароза).

Комплекс полезных минеральных соединений представлен в составе тыквы кальцием, фосфором, калием, железом, фтором, медью и цинком. Тыквенный мякиш содержит большое количество витаминов групп B и C, а также каротина. Эти компоненты положительно влияют на функцию кишечника, оказывают выраженное послабляющее и мочегонное действие. Тыквенные блюда рекомендуются при гепатите, холецистите, желчекаменной болезни, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, колитах и нефритах. Употребление тыквы в период беременности – это эффективное противорвотное средство.

Свежевыжатый сок сырой тыквы используется для лечения почек. Напиток также имеет выраженный успокаивающий эффект и улучшает сон. Растертый мякиш тыквы можно прикладывать в виде компрессов на пораженные участки кожи при ожогах, сыпи и экземах. Содержащиеся в мякише биологически-активные вещества нормализуют активную антиоксидантную функцию печени, поэтому тыквенные блюда рекомендуются для тех, кто перенес вирусный гепатит А.

Водный экстракт тыквы препятствует размножению туберкулезной палочки, помогает при лечении самого туберкулеза. Регулярное употребление блюд из тыквы способствует выведению излишней жидкости из организма. По этой причине тыквенная диета рекомендуется при сердечных и почечных отеках. Семечки тыквы – это эффективное противоглистное средство, а также способ лечения заболеваний мочеполовых органов, в частности спазмов, затрудняющих мочеиспускание.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

543221

Когда воспитатель говорит мне о недостатках моего ребенка, я...
Загрузка ... Загрузка ...

Написать комментарий

Ваш E-mail не публикуется.

Можно использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Задайте вопрос

Ваш вопрос будет опубликован на сайте в разделе «Нас спрашивают». Когда на вопрос поступит ответ вы получите уведомление по электронной почте.

В дальнейшем, если вы захотите задать уточняющий вопрос или ответить нашему педиатру, вы сможете оставить комментарий к соотвествующей записи на сайте.

Ваш вопрос кратко, в нескольких словах

Ваш вопрос в подробностях

Кот и Кит. Войти на сайт

  

Регистрация на сайте

На этот E-mail вам будет выслан пароль

Введите секретный код

  

Напомнить пароль

E-mail, который вы использовали при регистрации на сайте