Польза фейхоа

aurum

Плоды фейхоа ценятся за нежный вкус, оригинальный аромат, прекрасные питательные характеристики и ценные лечебные свойства. Витаминный состав фейхоа включает тиамин (В1), рибофлавин (В2), пиридоксин (В6), ниацин (В3, РР), аскорбиновую (С), пантотеновую (В5) и фолиевую (B9) кислоты. Плоды фейхоа содержат ценные макроэлементы (магний, фосфор, кальций, калий, натрий) и микроэлементы (марганец, железо, цинк, медь).

Особенно много в этом фрукте йода (до 1 мг в 100 г). Объясняется это преимущественным произрастанием фейхоа в прибрежных зонах, где морской воздух богат йодом. Содержащийся в плодах йод отлично усваивается организмом, поскольку является водорастворимым.

Экстракт плодов фейхоа отличается мощным антибактериальным действием в отношении ряда грамотрицательных и грамположительных штаммов бактерий. Присутствие активного компонента флавона оказывает высокую противогрибковую и антибактериальную активность по отношению к девяти стандартным бактериальным штаммам. Большую пользу человеческому организму приносят также высокие антиоксидантные свойства этого фрукта.

Лечебные свойства фейхоа

• кора и листья деревьев используются как антисептик при заживлении язв и ран;

• отвар листьев фейхоа снимает зубную боль, уменьшает кровоточивость десен, является отличной профилактикой цинги;

• благодаря содержанию флавонидов фейхоа помогает при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, диарее и бронхите;

• плоды фейхоа нормализуют высокое кровяное давление, оказывают успокаивающее действие при ревматизме, снижают уровень холестерина в крови;

• экстракт коры фейхоа укрепляет сердечно-сосудистую систему и улучшает её функциональность;

• фейхоа помогает при болезненных менструациях и лечении угревой сыпи;

• употребление фейхоа предотвращает развитие онкологических заболеваний, препятствует старению кожи, укрепляет иммунитет;

• сок и мякоть фейхоа снимают воспаления, повышают упругость и качество кожи;

• плоды фейхоа являются эффективной профилактикой заболеваний щитовидной железы, атеросклероза, анемии, гипо- и авитаминозов, депрессий;

• эфирные масла фейхоа эффективны при лечении вирусных инфекций.

Как правильно выбирать фейхоа

Подобно многим другим фруктам фейхоа собирают и перевозят недозрелыми. Такие плоды имеют белую непрозрачную мякоть. Для созревания фейхоа должен полежать несколько дней в темном месте. Созревшие фрукты мягкие на ощупь с прозрачной мякотью. У испорченных плодов коричневая сердцевина.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

543221

Когда воспитатель говорит мне о недостатках моего ребенка, я...
Загрузка ... Загрузка ...

Написать комментарий

Ваш E-mail не публикуется.

Можно использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Задайте вопрос

Ваш вопрос будет опубликован на сайте в разделе «Нас спрашивают». Когда на вопрос поступит ответ вы получите уведомление по электронной почте.

В дальнейшем, если вы захотите задать уточняющий вопрос или ответить нашему педиатру, вы сможете оставить комментарий к соотвествующей записи на сайте.

Ваш вопрос кратко, в нескольких словах

Ваш вопрос в подробностях

Кот и Кит. Войти на сайт

  

Регистрация на сайте

На этот E-mail вам будет выслан пароль

Введите секретный код

  

Напомнить пароль

E-mail, который вы использовали при регистрации на сайте