Молоко низкой жирности вызывает ожирение

Предлагая своим детям стакан обезжиренного молока, родители полагают, что заботятся о стройности их тела, предупреждают появление тучности.

Вместе с тем, всего два года нужно молоку с низкой жирностью, чтобы превратить крепыша в толстяка.

Американские исследователи, обеспокоившись слишком большой популярностью обезжиренного напитка среди молодых родителей, решили изучить влияние молока низкой жирности на здоровье малышей двухлетнего возраста.

Результаты исследования впечатлили не только самих исследователей, но и думающих о здоровье своих детей родителей, причём не только из Америки, но и из других стран мира.

Из одиннадцати тысяч детей, принимавших участие в исследовании, все, кто пил молоко низкой жирности к четырём годам имели серьёзные проблемы с весом.
Учёные объясняют этот феномен тем фактом, что обезжиренное молоко плохо утоляет голод, поэтому дети после выпитого напитка продолжают искать продукты, способные победить чувство голода, и чаще всего находят те, которые способствуют набору избыточного веса.

Кроме низкой калорийности этого «детского» напитка, обезжиренное молоко не способно удовлетворить потребность ребёнка в таком важном жирорастворимом витамине, как витамин А. Далеко не всегда в стакане молока низкой жирности содержатся и те необходимые 350 мг кальция, ради которых это молоко употребляется.

Таким образом, употреблять обезжиренное молоко рекомендуется только после достижения пятилетнего возраста, если в этом есть необходимость.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.