Молоко — друг или враг кормящей матери?

JayS

Еще не так давно медики и педиатры в один голос утверждали, что в рационе кормящей матери обязательно должно быть коровье молоко, и желательно в достаточных количествах.

В последнее время тенденции несколько изменились. Ученые и врачи советуют мамам внимательно следить за поведением и самочувствием ребенка - если ребенок беспокойно спит или страдает от коликов или расстройства, рекомендуют пересмотреть рацион и исключить из питания матери цельное молоко.

С чем связаны такие перемены во взглядах? Объясняется все очень просто, после длительных исследований ученые пришли к выводу, что в некоторых случаях вреда от молока может быть больше, чем пользы. Во-первых, парное молоко иногда может отрицательно влиять на лактацию, что связано с особенностями состава молока и переизбытком некоторых гормонов в парном молоке, действие которых уменьшается по мере остывания молока.

Следующий момент - возможная аллергия. Ученые выяснили, что аллергия  на молоко у матери может проявиться впервые после беременности - поэтому иногда молодые мамы не  сразу понимают, что причина сыпи или расстройства пищеварения именно в молочных продуктах, которые до этого прекрасно усваивались. К тому же, молоко в мамином рационе может стать причиной болей или аллергии у малыша.

Если нечто подобное произошло, рекомендуют исключить из рациона мамы свежее цельное молоко и попробовать потихоньку вводить его в рацион не раньше, чем ребенку исполнится 3-4 месяца.

Чтобы восполнить запасы витаминов и минералов, которые содержаться в молоке, кормящая мама может кушать мясо, рыбу и кисломолочные продукты. Творог тоже не рекомендуется употреблять без дополнительной термической обработки - лучше сделать сырники или запеканку с творогом.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

Вы хотите, чтобы ваш ребенок был одаренным?
Загрузка ... Загрузка ...
Комментарии
  1. Лена   23:50 · 9 февраля 2013  

    Да, действительно, молоко — сильный аллерген. Моему ребенку 1,9, но до сих пор есть аллергия на молоко.

Написать комментарий

Ваш E-mail не публикуется.

Можно использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Задайте вопрос

Ваш вопрос будет опубликован на сайте в разделе «Нас спрашивают». Когда на вопрос поступит ответ вы получите уведомление по электронной почте.

В дальнейшем, если вы захотите задать уточняющий вопрос или ответить нашему педиатру, вы сможете оставить комментарий к соотвествующей записи на сайте.

Ваш вопрос кратко, в нескольких словах

Ваш вопрос в подробностях

Кот и Кит. Войти на сайт

  

Регистрация на сайте

На этот E-mail вам будет выслан пароль

Введите секретный код

  

Напомнить пароль

E-mail, который вы использовали при регистрации на сайте