Молочная арифметика

Грамотно построенное питание, в полной мере отвечающее потребностям малыша, является основой его активного физического и умственного развития. Современные мамы прекрасно это понимают, вместе с тем, не полагаясь на инстинкты, нуждаются в чётко сформулированных правилах, придерживаясь которых они смогут чувствовать, что сделали для счастья своей крохи всё, что могли.

Итак, правила питания малыша первого года жизни были сформулированы достаточно давно и не являются засекреченной информацией, поэтому каждая молодая мама имеет полное право знать, сколько раз в сутки должен кушать её ненаглядный ребёнок, какой объём пищи она должна ему предлагать.

Хотя современные подходы к грудному вскармливанию несколько отличаются от тех, что пропагандировали полстолетия назад, женское молоко по-прежнему удерживает пальму первенства среди полезных каждому новорожденному продуктов питания, именно оно отвечает стремительно меняющимся требованиям организма крохи на каждом этапе его развития. Даже во время болезни мамы в её грудном молоке содержатся иммунные факторы, способные предотвратить данный патологический процесс в организме малыша.

Учёные подтвердили, что женская грудь способна ежедневно обеспечивать производство двенадцати порций качественного молока. То есть детей первых месяцев жизни можно прикладывать к груди по требованию, не опасаясь, что молочные железы матери не смогут справиться со столь высокими нагрузками.

Крохотный желудок новорожденного не способен вмещать большие объёмы молока, именно поэтому чувство голода возникает у крохи каждых полтора-два часа. Не стоит ему отказывать в удовлетворении основных физиологических и психологических потребностей, ссылаясь на собственную усталость или занятость. Очень скоро малыш не будет так остро нуждаться в маме, поэтому стоит отложить все дела и заботы, чтобы ощутить это единение с ребёнком, подарить ему чувство безопасности, которое позволит крохе в дальнейшем добиваться успехов.

Арифметика кормлений довольно проста, хотя и индивидуальна. Новорожденные способны за кормление «добывать» из материнской груди от 50 до 100 мл грудного молока, при этом усваиваться будет именно то количество, которое нужно крохе в данный момент времени. Оценить эффективность кормления в течение первых месяцев жизни легко путём определения количества мочеиспусканий (в сутки в норме малыш должен опорожнять мочевой пузырь не реже десяти раз). Суточный набор веса в пределах 50-125 г считается оптимальным.

Более сложной математикой приходится овладевать мамам, чьи дети находятся на искусственном вскармливании в силу тех или иных причин. Чаще всего используется объёмный метод расчётов, суть которого состоит в определении объёма пищи, исходя из веса самого ребёнка. Суточный объём пищи крохи в течение первых двух месяцев составляет 1/5 от его собственной массы. От двух до четырёх месяцев – 1/6 его веса. С четырёх месяцев до полугода при расчёте необходимого объёма пищи на сутки следует брать 1/7 часть его массы, в дальнейшем – 1/8 и 1/9 от неё.

Поскольку искусственное вскармливание предполагает строгое соблюдение режима кормления (пища не должна поступать в желудок крохи раньше, чем через три часа после предыдущей порции), установлена чёткая кратность приёмов пищи для каждого возраста. В первые месяцы это семь – восемь раз в сутки, в дальнейшем к году количество кормлений может быть сокращено до 5-6 с соответствующим повышением объёма разовой порции. Крайне нежелательно заставлять малышей, находящихся на искусственном вскармливании, кушать против их желания. Если кроха не справляется с предложенным объёмом, находясь в добром здравии, ему следует увеличить кратность кормлений и за счёт этого сократить порцию, предлагаемую на один приём.

Важно отметить, что на сегодняшний день существует огромное разнообразие искусственных заменителей молоко, в том числе и обладающих профилактическими и лечебными свойствами. Выбирая первую смесь для крохи, следует отдавать предпочтение адаптированным смесям, в дальнейшем расширять пищевой рацион за счёт искусственных смесей, обогащенных бифидобактериями, микроэлементами и витаминами.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.