Мой 3-х летний ребенок начал вести себя необычно во время сна. Чем это вызвано?

Команда Экспертов

Дети, чье поведение во время сна описывают как необычное и возбужденное, возможно, испытывают ночные страхи. Ночные страхи выглядят пугающе – ребенок может кричать, глаза могут быть широко открыты, учащается сердцебиение, он покрывается потом. Однако с точки зрения развития ребенка, это совершенно нормально, ночные страхи появляются после 1-го года жизни и могут продолжать до 7-ми лет. Они бывают у детей в первые два часа, после того, как они засыпают на стадии глубокого сна. В конце концов, они возвращаются на стадию крепкого сна и на следующее утро уже не помнят о том, что было ночью.

Когда у ребенка появляются ночные страхи, можно предположить, что он видит кошмарные сны, однако это совершенно разные вещи. Ночные страхи не включают в себя сновидения, хотя кажется, что ребенок напуган и расстроен. Ночные страхи не указывают на то, что у вашего ребенка есть психологические проблемы, как и на то, что он чем-то расстроен. Они появляются потому что ваш ребенок оказывается застигнут где-то между сном и бодрствованием. Самый простой способ отличить ночные страхи от ночных кошмаров, это спросить себя, кто больше встревожен на следующее утро. Если ваш ребенок выглядит взволнованным, значит, у него был кошмарный сон. Если же единственный, кто расстроен, это вы, значит, у него были ночные страхи.

Ночные страхи тесно связаны со снохождением, поэтому вам нужно принять меры предосторожности (закрыть окна и двери), чтобы обеспечить безопасность вашего ребенка. Не пытайтесь разбудить вашего ребенка. Это не навредит ребенку, однако может продлить этот эпизод. Так же, не стоит вмешиваться, если вы попытаетесь взять ребенка на руки или как-то успокоить, это может лишь больше расстроить его. Лучше всего накрыть его и позволить ему успокоиться самостоятельно.

Если речь идет о предотвращении ночных страхов, убедитесь, что ваш ребенок спит достаточное время, поскольку недостаток сна является одной из причин ночных страхов. Так же, укладывайте ребенка спать в одно и тоже время, поскольку случаи ночных страхов могут участиться, если у ребенка неустойчивый режим сна.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

Воспитываете ли вы своего 2 – 3-х летнего ребенка?
Загрузка ... Загрузка ...

Написать комментарий

Ваш E-mail не публикуется.

Можно использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Задайте вопрос

Ваш вопрос будет опубликован на сайте в разделе «Нас спрашивают». Когда на вопрос поступит ответ вы получите уведомление по электронной почте.

В дальнейшем, если вы захотите задать уточняющий вопрос или ответить нашему педиатру, вы сможете оставить комментарий к соотвествующей записи на сайте.

Ваш вопрос кратко, в нескольких словах

Ваш вопрос в подробностях

Кот и Кит. Войти на сайт

  

Регистрация на сайте

На этот E-mail вам будет выслан пароль

Введите секретный код

  

Напомнить пароль

E-mail, который вы использовали при регистрации на сайте