Котлеты рыбные из минтая

JayS

Устроим рыбный день – приготовим котлетки из филе минтая. Рыбные котлетки подаем к столу с гарниром из тушеных овощей либо с картофелем или рисом.

Такие котлетки понравятся и ребенку и папе. Рекомендуем это блюдо для деток от 3 лет. Если же Вы хотите их приготовить для малышей помладше, тогда можно котлеты приготовить на пару, а не обжаривать.

1. Пропускаем рыбное филе через мясорубку вместе с репчатым луком и зубчиками чеснока.

2. В полученный фарш добавляем куриное яйцо и вымоченную в молоке мякоть батона. Солим по вкусу.

3. Формируем из полученного фарша котлетки и обжариваем с двух сторон, до готовности, в сковороде на растительном масле.

Приятного аппетита!

Примерное количество ингредиентов:

филе минтая – 500 г,

чеснок – 2 зубчика,

лук – 1 шт.,

яйцо куриное – 1 шт.,

ломтик батона,

молоко,

растительное масло, соль.

минтай — 1 кг

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

543221

Вы хотите, чтобы ваш ребенок был одаренным?
Загрузка ... Загрузка ...
Комментарии
  1. Gulia   23:26 · 27 февраля 2012  

    Очень полезный рецепт! Минтай содержит калий, фтор, витамин РР и другие полезные элементы, поэтому очень рекомендуется принимать его в пищу.

Написать комментарий

Ваш E-mail не публикуется.

Можно использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Задайте вопрос

Ваш вопрос будет опубликован на сайте в разделе «Нас спрашивают». Когда на вопрос поступит ответ вы получите уведомление по электронной почте.

В дальнейшем, если вы захотите задать уточняющий вопрос или ответить нашему педиатру, вы сможете оставить комментарий к соотвествующей записи на сайте.

Ваш вопрос кратко, в нескольких словах

Ваш вопрос в подробностях

Кот и Кит. Войти на сайт

  

Регистрация на сайте

На этот E-mail вам будет выслан пароль

Введите секретный код

  

Напомнить пароль

E-mail, который вы использовали при регистрации на сайте