Для сердца и почек…

Это выражение напоминает нам о детских временах, когда мы дарили друг другу цветочки от сердца и почек. На самом деле цветы не помогут укрепить сердечную мышцу и провести профилактику разнообразных заболеваний.

Зато учеными доказано, что с этим прекрасно справится томат. Этот традиционный на первый взгляд помидор очень даже полезный, если употреблять его с умом и сбалансированно. В томатах множество полезных веществ, витамины В и калий, которые необходимы любому организму. Именно помидоры готовы постоянно и эффективно бороться с избытком холестерина в крови и стимулируют снижение его уровня. Стоит заметить, что томаты в любое время года очень полезны, но особенно в сезон. В это время в них минимум добавок и подкормок, поэтому и эффект для организма намного лучше.

Помидоры снижают риск сердечных приступов и помогают восстанавливаться сердечной мышце. Также риск возникновения инсульта значительно снижается. ваша жизнь становится намного спокойнее с помидорами в рационе. Обязательно необходимо есть их в сезон, поскольку они имеют некоторое профилактическое действие.

Для почек томаты тоже очень полезны. Оказывается, употребление помидор без семечек значительно снижает риск образования камней в почках. Исследование подтвердили эту теорию, поэтому теперь все могут от сердца и почек дарить помидорчики.

Никто лучше вас не позаботится о вашем здоровье. Не стоит пренебрегать исследованиями и рекомендациями специалистов, поскольку их мнение подтверждено практикой и опытом. Помидоры отлично вписываются в наш рацион, поэтому салат из помидоров, использование его в качестве гарнира или для приготовления более сложных блюд – отличный способ сделать свой организм немного здоровее и крепче. Сердце и почки – важные органы в системе нашего организма, поэтому стоит им немного помочь, чтобы сделать жизнь немного легче.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.