Диета беременной женщины определяет умственные способности ребёнка

JayS

Ни у кого не вызывает сомнений тот факт, что достаточное количество протеинов и кальция позволяет беременной женщине создать оптимальные условия для протекания пластических процессов в организме будущего ребёнка, обеспечить его необходимым строительным материалом.

Поступающая с пищей энергия расходуется на восполнение энергозатрат самой беременной и быстро растущего организма её плода, клетки которого постоянно делятся, что тоже не требует доказательств.

Вместе с тем, нельзя отрицать и тот факт, что питание беременной женщины определённым образом сказывается и на формировании когнитивных способностей ребёнка. Учёные из Университета Тасмании доказали, что богатая йодом пища в рационе женщины ждущей ребёнка, самым благоприятным образом влияет на становление его умственных способностях, в частности, на способность быстро читать.

Женщине в положении достаточно расширить пищевой рацион за счёт винограда, апельсинов, яблок, яиц, лосося и морских водорослей, чтобы не сомневаться, что в школе у её будущего малыша не будет возникать проблем с учёбой.

Диетологи уже давно говорили о пользе богатых йодом продуктов в рационе беременной женщины, отмечая, что в качестве источника этого биологически активного вещества не стоит использовать креветки и устрицы. Важно, чтобы женщины в положении наконец-то прислушались к этим рекомендациям.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

Как сильно ваш ребенок привязан к своей любимой игрушке?
Загрузка ... Загрузка ...

Написать комментарий

Ваш E-mail не публикуется.

Можно использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Задайте вопрос

Ваш вопрос будет опубликован на сайте в разделе «Нас спрашивают». Когда на вопрос поступит ответ вы получите уведомление по электронной почте.

В дальнейшем, если вы захотите задать уточняющий вопрос или ответить нашему педиатру, вы сможете оставить комментарий к соотвествующей записи на сайте.

Ваш вопрос кратко, в нескольких словах

Ваш вопрос в подробностях

Кот и Кит. Войти на сайт

  

Регистрация на сайте

На этот E-mail вам будет выслан пароль

Введите секретный код

  

Напомнить пароль

E-mail, который вы использовали при регистрации на сайте