Детские пищевые привычки становятся пристрастиями взрослых

JayS

С возрастом многие люди понимают огромное влияние пищевого рациона на состояние здоровья человека, на его работоспособность и физическую активность. К сожалению, усилием воли далеко не каждый способен перейти на здоровый пищевой рацион, особенно, если с детства он был приучен питаться иначе.

Специалисты из Технологического Университета Квинсленда доказали, что вкусовые пристрастия взрослых формируются из пищевых привычек детей. Именно успешность введения основных компонентов прикорма в значительной мере влияет на то, как будет питаться после достижения совершеннолетия человек.

Часто мамы не считают нужным соблюдать рекомендованные сроки и последовательность знакомства малыша с новыми продуктами питания. Это ведет к тому, что уже в возрасте полутора - двух лет питание ребёнка имеет перекос в ту или иную сторону. Если мама любит и умеет готовить молочные каши, то именно они и становятся главным компонентом питания повзрослевшего крохи. Если же кулинарное мастерство мамы заключается в приготовлении супов, то именно их ребёнок и будет употреблять ежедневно. Не секрет, что слишком занятые своими делами родительницы предпочитают заменять некоторые приёмы пищи перекусами, предлагая малышам печенье и конфеты. В дальнейшем сами же они и будут удивляться, почему ребёнок постоянно требует эти бесполезные с биологической точки зрения продукты питания.

Свой посыл молодым родителям учёные сформулировали достаточно чётко. В возрасте до двух лет малыш должен получать полноценное пяти-шестиразовое питание, предполагающее употребление овощей, фруктов, соков, мяса, рыбы, кисломолочных продуктов и цельнозерновых каш в рекомендованных объёмах.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

Должны ли родители учить маленьких детей (2 – 6-ти летнего возраста) давать сдачи, когда сверстник бьет его?
Загрузка ... Загрузка ...
Комментарии
  1. Леонид   18:58 · 14 сентября 2014  

    И без доказательств специалистов Технологического Университета Квинсленда понятно, что привычки взрослых относительно питания формируются в детстве и важно сразу приучить ребенка питаться только здоровой пищей.

Написать комментарий

Ваш E-mail не публикуется.

Можно использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Задайте вопрос

Ваш вопрос будет опубликован на сайте в разделе «Нас спрашивают». Когда на вопрос поступит ответ вы получите уведомление по электронной почте.

В дальнейшем, если вы захотите задать уточняющий вопрос или ответить нашему педиатру, вы сможете оставить комментарий к соотвествующей записи на сайте.

Ваш вопрос кратко, в нескольких словах

Ваш вопрос в подробностях

Кот и Кит. Войти на сайт

  

Регистрация на сайте

На этот E-mail вам будет выслан пароль

Введите секретный код

  

Напомнить пароль

E-mail, который вы использовали при регистрации на сайте