Дети, встающие рано, обладают более крепким здоровьем

oleg.denejka

К такому результату пришли австралийские врачи из Университета южной Австралии, обследовав 2200 маленьких жителей Австралии в возрасте от 9 до 16 лет. Исследователи проанализировали расписание дня детей, выяснили их привычки, расспросили о том, когда они обычно встают утром и, когда ложатся в постель. Выяснилось, что «жаворонки» энергичнее, чем дети совы, постоянно двигаются, держаться в высоком тонусе.

Кроме этого ученым удалось выяснить, что  вероятность наличия избыточного веса у детей-сов в 1,5 раза выше, чем у жаворонков, а вероятность ожирения — в 2 раза выше.

«Самая большая разница наблюдалась между детьми, которые ложились спать поздно и вставали поздно и теми, кто рано ложился в постель и рано просыпался. Это нас очень удивило, ведь и те, и другие дети в результате спали, одинаковое количество времени. Мы обнаружили, что ребята-жаворонки больше двигаются и проводят меньше времени перед экраном телевизора или компьютера», — пояснила доктор Карол Махер из Университета южной Австралии.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

543221

Вы хотите, чтобы ваш ребенок был одаренным?
Загрузка ... Загрузка ...

Написать комментарий

Ваш E-mail не публикуется.

Можно использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Задайте вопрос

Ваш вопрос будет опубликован на сайте в разделе «Нас спрашивают». Когда на вопрос поступит ответ вы получите уведомление по электронной почте.

В дальнейшем, если вы захотите задать уточняющий вопрос или ответить нашему педиатру, вы сможете оставить комментарий к соотвествующей записи на сайте.

Ваш вопрос кратко, в нескольких словах

Ваш вопрос в подробностях

Кот и Кит. Войти на сайт

  

Регистрация на сайте

На этот E-mail вам будет выслан пароль

Введите секретный код

  

Напомнить пароль

E-mail, который вы использовали при регистрации на сайте