Берегите голеностопные суставы смолоду

JayS

В силу анатомо-физиологических особенностей связочного аппарата ребёнка, особенно у малышей первых лет жизни, часто диагностируется подвывих и вывих голеностопного сустава. Не редкой травмой у детей этого возраста считается разрыв связочного аппарата голеностопного сустава. Виной тому также является и повышенная нагрузка, с которой ежедневно приходится справляться связочному аппарату этого анатомического образования.

В повседневной жизни человека голеностопный сустав играет одну из важнейших ролей, о чём косвенно свидетельствует его достаточно сложная и надёжная конструкция. Сочленение пяточной кости с большой и малой берцовыми костями укрепляется целым перечнем связок, которые окружают его как с внешней, так и с внутренней стороны. С внешней или наружной стороны голеностопный сустав фиксируют три связки, которые способны выдерживать значительные нагрузки, но, тем не менее, довольно часто они испытывают перерастяжение вследствие внутреннего подвертывания пяточной кости при неаккуратных движениях или плохо спланированных слишком резких маневрах.

Связки, удерживающие структурные элементы сустава как единое целое, представляют собой соединительнотканные тяжи, которые предупреждают излишнюю подвижность костных образований, прежде всего, исключают движения, способствующие повреждению целостности всего сочленения.

Важно отметить, что растяжения связок как такового не существует, так как соединительнотканные тяжи не обладают должной эластичностью и при чрезмерном растяжении некоторые их волокна разрываются.

Часто патологические состояния, при которых имеет место разрыв нескольких соединительнотканных волокон, диагностируют как растяжение связок голеностопного сустава, а при более серьёзном повреждении речь идёт о разрывах элементов связочного аппарата той или иной степени.

В детском возрасте к основным причинам повреждений голеностопного сустава относятся травмы, прежде всего, бытового характера. Чаще всего разрыв связок происходит при неудачном падении, когда имеет место подвывих голеностопного сустава. Иногда малыш слишком резко поворачивает ногу при быстром беге или быстрой ходьбе, особенно, если поверхность, по которой передвигается ребёнок, неровная.

В некоторых случаях травма голеностопного сустава регистрируется в ситуациях, предполагающих удар в область стопы, в результате чего она вынуждена принимать неестественное положение.

Во время занятий спортом причиной подвывиха и вывиха голеностопного сустава может стать неправильно подобранная обувь, которая не справляется с возложенной на неё функцией фиксации голеностопного сустава в естественном положении.

Нельзя не отметить, что в большинстве своём травма голеностопного сустава развивается при наличии преморбидного фона. Это могут быть предшествующие незначительные растяжения связочного или мышечного аппарата, слабость мышц внутренней поверхности стопы и голени. Предрасполагающим фактором для развития данной патологии является высокий свод стопы, как приобретенного, так и врождённого характера. Врождённая слабость связочного аппарата при соответствующих ситуациях также может выступать в роли предрасполагающего фактора.

Установить диагноз растяжения связок голеностопного сустава не представляет особого труда. Болевой синдром является ведущим в клинической картине данной патологии, при этом ребёнок вынужден ограничивать объём движений в суставе, избегать некоторых движений, вызывающих выраженную болезненность. В клинической картине обязательным является и отёчный синдром, часто присутствует кровоизлияние в области травмы.

Травмы тяжелой степени требуют обязательного проведения рентгенологического исследования, в ходе которого удаётся исключить перелом костных образований. Клинически наличие перелома кости диагностируется по отсутствию так называемого светлого промежутка между травмой и уменьшением объёма движений. Хруст во время травмы чаще всего свидетельствует о переломе, лечение которого требует обязательной квалифицированной медицинской помощи.

Сразу же после травмы необходимо обеспечить покой для сустава, применяя фиксирующую повязку, в лёгких случаях может быть использован эластичный бинт, который накладывается в виде восьмёрки на стопу и нижнюю часть голени. В течение первых тридцати двух часов после травмы рекомендуется применять холод. Это позволит уменьшить отёк в области повреждения, а, значит, и предупредить появление неприятных ощущений и болезненности.

По истечению указанного времени положительный эффект дают горячие компрессы, которые позволяют ускорить процесс восстановления тканей, уменьшают выраженность воспалительных реакций в области повреждения. По мере стихания отёчности происходит уменьшение болевых ощущений и восстановление объёма движений. Увеличивать физические нагрузки после травмы следует крайне осторожно.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

Ваш ребенок застенчивый?
Загрузка ... Загрузка ...
Комментарии
  1. Мирослав   18:33 · 25 августа 2014  

    При занятиях спортом детям нужно тщательно дозировать нагрузки, чтобы не получать травмы на фоне усталости, а также подбирать правильную обувь по размеру для того, чтобы движения были точными и аккуратными.

Написать комментарий

Ваш E-mail не публикуется.

Можно использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Задайте вопрос

Ваш вопрос будет опубликован на сайте в разделе «Нас спрашивают». Когда на вопрос поступит ответ вы получите уведомление по электронной почте.

В дальнейшем, если вы захотите задать уточняющий вопрос или ответить нашему педиатру, вы сможете оставить комментарий к соотвествующей записи на сайте.

Ваш вопрос кратко, в нескольких словах

Ваш вопрос в подробностях

Кот и Кит. Войти на сайт

  

Регистрация на сайте

На этот E-mail вам будет выслан пароль

Введите секретный код

  

Напомнить пароль

E-mail, который вы использовали при регистрации на сайте