5 причин не заставлять ребенка кушать

natulya

Человеческие детеныши единственные во Вселенной, которые часто страдают отсутствием аппетита, у других млекопитающих таких проблем не наблюдается. Что делать в случае отказа ребенка от пищи? Многие ответят, что накормить малыша надо любыми способами, так как сытый ребенок – здоровый ребенок. Но как тогда определить грань, когда просьбы и увещевания перерастают в насилие. Ведь большинство родителей думает, что заставить ребенка насильно поесть – это не страшно, так как их в детстве также заставляли и ничего, все забылось, главное – добиться результата любой ценой.

Только думая так, вы должны помнить, что детская память часто включает «щадящий режим», который позволят выкидывать неприятные моменты жизни. Только эти самые моменты имеют свойство откладываться на подсознательном уровне, и ваш ребенок неосознанно принимает решение держаться подальше от родителей способных на насилие, не считающихся с его чувствами и потребностями.

Любой детский психолог скажет вам, что пользы здоровью от насильного кормления не будет! Исследования показали, что у детей, которых кормят с помощью силы, наблюдаются проблемы с желудочно-кишечным трактом и щитовидной железой, при этом еще не упоминаются страхи и неврозы.

Но и это еще далеко не все. Дети, за которых родители принимают решения не только когда и сколько есть, но и как одеваться, когда спать и т.д. не могут впоследствии самостоятельно сформулировать и осознать свои потребности, а соответственно и удовлетворить их. Даже когда эти дети вырастают, они не могут понять что им надо для счастья, какой дорогой пойти в жизни и чем вообще они хотят заниматься.

При этом надо не забывать, что человеческий организм является саморегулирующейся системой, автоматически снижающей аппетит организма в следующих ситуациях: болезни, смене климата, во время особенной сосредоточенности организма.
То есть с психологической и с медицинской точки зрения насильно заставлять ребенка есть - очень вредно.

Вот самые распространенные причины, по которым родители заставляют ребенка есть силой.

1. Работа стереотипа «сытый ребенок – здоровый ребенок». Этот стереотип выработан поколением бабушек, прививающих его мамам. Корни этого стереотипа находятся в дальних веках и связаны с постоянной нехваткой пищи.

2. Многие родители, на подсознательном уровне считают, что не могут дать своему ребенку все что хотели бы: внимание, понимание, ласку. Поэтому недостаток всего выше перечисленного компенсируется усиленной заботой о питании чада.

3. Властные и авторитарные родители понимают отказ от еды, как бунт, непослушание, нарушение дисциплины и порядка. Раньше в детских садиках дети обязаны были съесть все до последней крошки. Такой подход впитали в себя не только многие бабушки, но и родители.

4. Взрослые, считающие своим долгом поступать «как надо и должно» руководствуются стереотипом «ребенок должен есть три раза в день». Они думают, что в противном случае они плохие родители, которые плохо выполняют свои обязанности.

5. Все время переживающие родители тревожатся по любому поводу: чрезмерная худоба ребенка, слабость, болезненность, отставание в развитии и т.п. Стремясь заглушить свои страхи, они отчаянно борются с собственными иллюзиями, не понимая, что изводят собственное дитя.

Если вы нашли себя в выше указанной группе риска, мы советуем вам пересмотреть свои взгляды на все вопросы воспитания ребенка, а особенно вопрос кормления. Начните с обсуждения с ребенком меню питания, возможно он просто не любит есть именно те блюда, которые вы чаще всего готовите, считая их полезными самому малышу. Найдите то, что он не любит больше всего и со спокойной душой и исключите это из меню. Найдите также и то, что очень нравится вашему ребенку и сделайте его доминирующим. Постепенно малыш сам захочет расширить список вкусным блюд, в которые вы сможете включить особенно полезные для детского организма продукты. Главное во всем этом, чтобы родители поняли свою ошибку и захотели ее исправить, при чем за помощью обратились к своему дитяти, лучше которого никто не знает его же предпочтения.

После вы сможете упорядочить режим питания. Но если ваш ребенок отказывается от завтрака, то лучше не стоит заставлять его есть. Главное, что до обеда он не должен получать никаких перекусов. А если он и обедать не захочет, то ждите ужина и не позволяйте себе подсовывать ребенку чипсы, сухарики и прочую вкусную снедь, так как поесть малыш должен нормально, даже если это будет один раз в день. Впоследствии малыш поймет сам, что кушать не только полезно, но и приятно, правда это при условии, что вы учтете пожелания ребенка составляя меню. Кстати, не думайте, что если ребенок целый день не ел, то он за ужином съест несколько порций. Во-первых, перед сном есть много нельзя. А во-вторых, детский организм порой ведет себя очень удивительно, не требуя многого.

Превратите прием пищи и саму пищу в удовольствие. Можете даже в процессе поглощения пищи читать ребенку сказку, включить мультик. Любой способ лучше ремня.

Вы можете посмотреть комментарии или написать свой.

543221

Всегда ли вы моете руки после посещения туалета?
Загрузка ... Загрузка ...
Комментарии
  1. Елена   16:30 · 23 июня 2015  

    Интересно, а если ребенку 11 и он сам какбэ найдет, чем ему писят три раза перекусить, то как быть?

Написать комментарий

Ваш E-mail не публикуется.

Можно использовать HTML теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>





Задайте вопрос

Ваш вопрос будет опубликован на сайте в разделе «Нас спрашивают». Когда на вопрос поступит ответ вы получите уведомление по электронной почте.

В дальнейшем, если вы захотите задать уточняющий вопрос или ответить нашему педиатру, вы сможете оставить комментарий к соотвествующей записи на сайте.

Ваш вопрос кратко, в нескольких словах

Ваш вопрос в подробностях

Кот и Кит. Войти на сайт

  

Регистрация на сайте

На этот E-mail вам будет выслан пароль

Введите секретный код

  

Напомнить пароль

E-mail, который вы использовали при регистрации на сайте